Fitness Girl 30 Days Challenge

Не веришь в то, что всего за 30 дней можно получить фигуру мечты?

А в то, что при этом необязательно посещать тренажерный зал? Наш ответ «Можно!»

Скачивай «Fitness Girl 30 days» и начнем твое преображение!

√ Шаг 1: выбери один из трех уровней сложности.

√ Шаг 2: приступай к тренировкам, четко следуй заданной в приложении тренировочной программе. Приложение подскажет, сколько подходов и повторений ты должна выполнить и засечет время отдыха.

√ Шаг 3: соблюдай технику выполнения упражнений – смотри видео и читай инструкции, приложение тебя всему научит.

√ Шаг 4: прислушивайся к советам, которые приложение будет давать тебе в дни отдыха.

√ Шаг 5: наблюдай, как меняется к лучшему твоя фигура.

√ Шаг 6: не останавливайся на достигнутом – брось себе вызов и пройди все 3 уровня сложности тренировочных программ!

Не жди следующего понедельника, начни сегодня! И предложи подругам, вместе интереснее!